행복한 인생을 즐기는 방법

코로나 19, 경기 침체 등 어려운 일이 많은 요즘입니다. 가끔 들리는 사이트에 좋은 글이 있어 담아왔습니다. 행복해 지는 방법입니다.

인생이 행복해 지는 방법입니다. 의외로 실천하기 쉬운 일이네요. 정말로 행복한 느낌이 들 것 같습니다.

• 나 자신을 위해서 꽃을 산다.
• 날씨가 좋은 날엔 석양을 보러 나간다.
• 제일 좋아하는 향수를 집안 곳곳에 뿌려 둔다.
• 하루에 세번씩 사진을 찍을 때처럼 환하게 웃어본다.
• 하고 싶은 일을 적고 하나씩 시도해본다.
• 시간날때마다 몰입할 수 있는 취미를 하나 만든다.
• 음악을 크게 틀고 내 맘대로 춤을 춘다.
• 매일 나만을 위 한 시간을 10분이라도 확보한다.
• 고맙고 감사한 것을 하루 한가지씩 적어 본다.
• 우울할 때 찾아갈 수 있는 비밀장소를 만들어둔다.
• 나의 장점을 헤아려 본다.
• 멋진 여행을 계획해 본다.
• 내일은 오늘보다 무엇이 나아질지 생각한다.

인생이 새로워지는 방법입니다. 단조로운 일상에서 벗어나 시도해 볼만 하네요.

• 평소에 다니던 길이 아닌 길로 가본다.
• 현재의 가장 큰 불만이 뭔지 생각해본다.
• 고민만 하던 스포츠센터에 등록해 버린다.
• 일주일, 혹은 한달에 한번 서점 가는 날을 정한다.
• 존경하는 사람의 사진을 머리맡에 둔다.
• 일주일에 한 개씩 시를 외운다.
• 생각은 천천히, 행동은 즉각한다.
• 어제했던 실수를 한 가지 떠올리고 반복하지 않는다.
• 할일은 되도록 빨리 끝내고 여유 시간을 확보한다.
• 10년 후의 꿈을 적어본다.

감사하고 고마워하는 방법입니다. 누군가에게 감사함을 느낀다면 마음속의 무거운 짐을 내릴수 있지 않을까요.

• 태어나 줘서 고마워요.
• 무사히 귀가해 줘서 고마워요.
• 건강하게 자라 줘서 고마워요.
• 당신을 만나고 부터 행복은 내 습관이 되어버렸어요.
• 당신은 바보, 그런 당신을 사랑하는 난 더 바보예요.
• 이 세상 전부를 준다해도 당신과 바꿀 순 없어요.
• 당신 없는 세상은 상상할 수도 없어요.
• 난 전생에 착한일을 많이 했나봐요. 당신을 만난거보면...
• 당신이 내곁에 있다는 사실 이보다 더 큰 행운은 없어요.
• 당신은 나의 비타민, 당신을 보고있으면 힘이 솟아요.
• 지켜봐 주고 참아주고 기다려 줘서 고마워요.
• 내가 세상에 태어나 가장 잘한 일은 당신을 선택한 일입니다.
• 당신 없이 평생을 사느니 당신과 함께 단 하루를 살겠어요.
• 난 세상 최고의 보석 감정사. 당신이라는 보석을 알아봤으니까요.
• 사랑해요...그리고 고마워요.

인생이 즐거워지는 방법입니다. 이 방법대로 한다면 짜증을 줄이고 즐겁게 생활할 수 있을 것 같습니다.

• 일하는 동안 낄낄낄 웃는다.
• 재미있게 말한다.
• 콧노래를 부른다.
• 즐겁고 열정적으로 일한다.
• 무언가에 푹 빠져라.
• 가장 하고 싶은 일을 한다.
• 지금 하고 있는 일에 최선을 다한다.
• 고통스러운 시간의 끝을 상상한다.
• 매 순간이 단 한번뿐이라고 생각한다.
• 지금하고 있는 일을 사랑한다.
• 내가 먼저 큰소리로 인사한다.
• 유머스러한 사람과 친하게 지낸다.
• 부정적인 사람은 되도록 멀리 한다.
• 하기 싫은 일은 열심히 해서 최대한 빨리 끝내버린다.

이상 머리아픈 일상에서 잠시나마 벗어나 행복한 인생을 즐기는 방법을 알아봤습니다. 원본 내용이 너무 길어 일부만 가져왔습니다. 기회가 된다면 다음 글에 올리도록 하겠습니다. 행복하세요.